Stand-Up Paddling

4 Redenen waarom je SUP moet proberen!

Sporten is gezond. Dat weten we allemaal. Waarschijnlijk lukt het je wel om je wekelijkse hardlooprondje te lopen, of om af en toe de sportschool te bezoeken. Maar dan ga je op vakantie... En dan heb je toch al snel wat minder zin om je sportschoenen aan te trekken.

Gelukkig hoeft dat bij Stand-Up Paddling niet, een van de snelst groeiende watersporten van het moment. En terecht! 4 redenen waarom SUP tijdens jouw vakantie een goed idee. Als work-out. Of juist niet.

Je traint je hele lijf

Bij SUP, de naam zegt het al, sta je rechtop op een surfplank terwijl je je voortbeweegt met een peddel. De uitdaging zit hem dan ook in het bewaren van je evenwicht. Daarbij gebruik je je hele lichaam. Natuurlijk je armen om te peddelen; maar ook je benen, schouders, knieën en je ‘core’ spelen een belangrijke rol. En dat zonder afzien in de sportschool. Want buiten adem raak je niet. Kun je tegelijk nog lekker bijkletsen met je reisgenoten!

Iedereen kan het!

Je hebt helemaal geen surfervaring of introductiecursus nodig! Je staat op je surfplank en je peddelt. Leeftijd en conditie zijn dan ook een stuk minder belangrijk dan bij andere buitensporten. SUP is voor iedereen. Of je nu een fanatieke sporter bent, of het liever rustig aan doet. Dikke tip voor die tweede groep: op je knieën of zittend is ook een prima oplossing. Nóg minder vermoeiend.
blog_sng_suppen_01.jpg
En dat uitzicht

SUP is meer dan een sport. Waar je bij andere water- en buitensporten continu je aandacht bij de activiteit moet houden, is er bij SUP alle ruimte om rustig om je heen te kijken. Neem je tijd en geniet van de omgeving. Van het strakblauwe water. Van het uitzicht. Neem een duik. Je snapt het wel.

Je kunt het overal doen

In tegenstelling tot het klassieke golfsurfen, of kitesurfen, is de wind niet nodig bij SUP. Het hoeft zelfs niet op zee gedaan te worden. Het kan ook op stilstaand water of op rivieren. Of wat dacht je van het meer van Bled bijvoorbeeld?

Nog een laatste tip. Ga af en toe eens op je plank liggen en genieten. Dobberen onder een stralende zon. Daar wordt zelfs het meest onsportieve type vrolijk van!

Zelf proberen? Dat kan! Bijvoorbeeld in Bled, Estoril of Lagos!
Zomer 

4 van onze favoriete plekken!

Altijd al eens willen leren duiken? Of juist al een ervaren rot? Je vakantie is hét moment om de onderwaterwereld op te zoeken. En laten we nou 4 topplekken voor je hebben uitgezocht!Samos – PythagorionUiteraard zijn de mogelijkheden om te gaan duiken op de vele Griekse eilanden bijna eindeloos. Zo is bijvoorbeeld het water rondom Samos een aanrader. Resten van oude Griekse beschavingen, indrukwekkende grotten en zelfs zeehonden en dolfijnen: kun je zomaar allemaal tegenkomen tijdens jouw duikavonturen. En het kraakheldere water zorgt voor uitstekend zicht. Goed nieuws voor ervaren duikers, maar ook voor mensen die rustig willen beginnen met snorkelen.
Geplaatst op 17 september 2018
Zomer 

Hét Griekse fietseiland

Wist je dat van de meer dan 6000 eilanden in Griekenland er maar 227 bewoond zijn? Natuurlijk zijn eilanden als Kreta en Corfu erg populair. Een van onze favorieten blijft toch Kos. En dat verken je gewoon op de fiets...Kos is niet al te groot en heeft veel te bieden. Uiteraard het fantastische weer, de smakelijke Griekse keuken en de gastvrije bevolking. En deze vier plekken, die je niet mag missen tijdens jouw singlevakantie! Zia Het oude bergdorpje Zia moet je zeker even zien tijdens je vakantie. Een plek waar je geniet van de typische Griekse gerechten en producten, mét een extraatje: een fantastisch uitzicht. Het beste moment om Zia te bezoeken is in de avond. De zonsondergang met het uitzicht over Kos is namelijk een absolute aanrader. Griekse gezelligheid, lekker eten én een prachtig uitzicht. Wat wil een mens nog meer? Een traditionele Griekse avond natuurlijk! Sirtaki!
Geplaatst op 04 september 2018
Zomer 

Reisleidster Aukje over het échte Ibiza

Ibiza. Het eiland van de jetset, de hippies en het nachtleven in de chique clubs. Reisleidster Aukje komt er al jaren. En het is toch een beetje háár eiland geworden. Ondanks de vooroordelen: “Veel mensen denken dat Ibiza alleen 'zien-en-gezien-worden' is." Het tegendeel is waar. Aukje begint te lachen en steekt van wal: "Ibiza heeft voor iedereen wat wils! Het staat dan wel bekend als het party-eiland, maar het is juist een eiland van uitersten. Natuurlijk kennen mensen het van de jetset en de clubs, maar wat dacht je van de hippies en de prachtige natuur?" "Toch moeten zelfs de mensen die niet van stappen houden minimaal één keer een echt Ibiza-feest meemaken!" In Hotel Ushuaïa bijvoorbeeld. Waar het feest tot 12 uur duurt: "Dan zorgen we dat we er om een uur of 8, 9 zijn. Zo pak je altijd de hoofdact mee. Dan sta je de dag erna zeker weer fit op. Tenzij je nog even door wil gaan natuurlijk!"
Geplaatst op 14 augustus 2018
Zomer 

The name is Bond ...

Op een halfuur van hoofdstad Lissabon ligt de Portugese kustplaats Estoril. Een unieke plek: omringd door het Sintra-gebergte en direct aan zee. Hier bedacht een Britse marineofficier ooit een geheim agent. De naam van de schrijver? Ian Fleming. Het personage kreeg behalve een naam, ook een nummer: 007… Portugal bleef tijdens de Tweede Wereldoorlog neutraal. Hierdoor ontstond er in Estoril een echt spionagenest. De rijke elite in Europa ontvluchtte de oorlog en vestigde zich in de Portugese badplaats. Met name het beroemde casino van Estoril werd een echte verzamelplaats voor royalty’s, aristocraten en rijke ondernemers. Het was dan ook dé plek voor spionnen van de Geallieerden en de Nazi’s om te vissen naar belangrijke informatie over de vijand. Casino Royale Zo werd marineofficier Ian Fleming op missie naar Estoril gestuurd. Undercover, als spion. Zijn precieze opdracht is nooit officieel duidelijk geworden. Zelf schreef hij later dat hij er een dubbelagent moest schaduwen. Maar daar wordt flink aan getwijfeld. Fleming was namelijk behoorlijk fantasierijk. Dat bleek ook wel. Hij deed zoveel inspiratie op aan de prachtige stranden, in de chique hotels, maar met name in het casino. Hier bedacht hij de Britse geheim agent James Bond en schreef zijn eerste boek: ‘Casino Royale’. Een titel die hij natuurlijk niet zomaar uit zijn mouw heeft geschud.
Geplaatst op 30 juli 2018
Zomer 

Ik ben toe aan vakantie!

De laatste loodjes kom je dagdromend door. In gedachten ren je al over een goudgeel strand op Samos of in Bitez! Of je raast met je mountainbike door de bergen van Kreta of Bled. 7 signalen waaraan je merkt dat ook JIJ op vakantie moet:
Geplaatst op 23 augustus 2019
  • "Het was mijn eerste single vakantie. Het was boven verwachting!"
    Eleonora, Bitez 2018

Bel ons

024-3 600 104

Direct antwoord op ma. t/m vr. van 9.00 - 18.00 uur.

Whatsapp

06-23 67 99 22

Stuur ons een whatsapp bericht. Binnen 5 minuten antwoord op ma. t/m vr. van 9.00 - 18.00 uur.

Chat

Chat met onze vakantie specialisten. Binnen 30 minuten antwoord op ma. t/m vr. van 9.00 - 18.00 uur.

Start chat

Facebook

Chat met onze vakantie specialisten. Binnen 30 minuten antwoord op ma. t/m vr. van 9.00 - 18.00 uur.

Naar messenger

Mail ons

Altijd binnen 1 werkdag antwoord op je vragen.

Stuur e-mail